Im Liegestuhl, am Strand, im Garten, beim Sport…. Möglichkeiten, die strahlende Sonne zu genießen, gibt es viele. Dieser sommerliche Genuss findet bei der Belastbarkeit der Haut allerdings seine Grenzen. Übermäßige Sonnenstrahlung kann unterschiedliche Hautschädigungen hervorrufen. Deshalb ist der Schutz vor UV-B- und UV-A-Strahlung wichtig. Dazu dienen Kleidung, Kopfbedeckungen und Sonnenschutzmittel.
Sommerliche Strapazen für die Körper– und Gesichtshaut machen eine gezielte Pflegeroutine erforderlich, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Zellen im Hautgewebe bei der Regeneration zu unterstützen. Für die Pflegemaßnahmen sind Produkte mit Inhaltsstoffen, wie Kollagen, Hyaluronsäure und Vitamine (z.B. Niacinamid) enthalten, besonders wirksam.
Nach der Sonne sehnt sich die Haut meist nach Kühlung und Besänftigung. After-Sun-Produkte bieten dies unter anderem durch den Einsatz von Aloe Vera, Menthol, Panthenol und Allantoin. Diese Produkte stehen als klassische Lotionen und Cremes oder auch als Spray zur Verfügung.
Oft ist die Gesichtshaut in besonderem Maße von der Sonne strapaziert, mitunter auch der Hals und das Dekolleté. Hier bietet sich durch After-Sun-Tuchmasken besänftigende Pflege an. Zudem sind die Lippen besonders sonnenempfindlich. Zu guten Versorgung benötigen sie intensive Feuchtigkeit und Pflegeprodukte, die zum Beispiel Sheabutter und Vitamin E enthalten.
Bei Aktivitäten im Freien, wie Wandern, Radfahren, Schwimmen in See oder Pool, aber auch bei der Gartenarbeit ist der Schutz der Kopfhaut vor UV-Strahlungsbelastungen der Sonne wichtig. Die Glatze, der modisch kurzgeschorene Kopf, aber auch schütteres Haar bieten für die einfallende Strahlkraft der Sonne besondere Angriffsflächen. Deshalb sollte eine Kopfbedeckung für Schutz sorgen und nach der Sonnenexposition freut sich auch die Kopfhaut auf pflegende Versorgung.
